Salah satu cara agar anak semangat makan
adalah menyiasatinya dengan sajian berbentuk lucu dan menarik. Idenya adalah
sederhana, anak masih suka bermain dan memang ini adalah masa yang menyenangkan
baginya. Jadi kenapa tidak menggunakan pendekatan bermain dalam menyiapkan
hidangan untuk membangkitkan keceriaan dan selera.
Salah satu aplikasi yang bisa dikerjakan
adalah membuat bento atau sajian makanan dalam kemasan/container. Memang
membutuhkan ide kreatif dan pendekatan yang unik agar anak dapat menangkap ide
ini dan pastinya menikmati hidangan karya Anda.
Selain menarik,
bento akan membantu anak-anak untuk mengurangi keinginan mereka jajan
sembarangan. Kemungkinan anak keracunan makanan atau diare akibat jajan di
pinggir jalan yang penuh debu, makanan yang sarat pewarna, pengawet, dan bahan
membahayakan lainnya pun bisa dikurangi. Menu bento yang bervariasi juga
dijamin lebih sehat dibandingkan menu jajanan pinggir jalan. Harus kita akui,
orang Jepang memang selalu mempunyai cara unik untuk melakukan hal-hal positif,
bukan?
Anda
tertarik membuat bento? Berikut beberapa tips mudah membuat bento dari
OpenRice.
1.
Bagi bahan makanan ke dalam ukuran proporsional.
2.
Tata makanan ke dalam boks .
3.
Be creative. Jangan ragu untuk menggunakan warna-warna cerah untuk makanan yang
akan dibuat sebagai hiasan. Kita juga bisa menggunakan pewarna-pewarna alami
seperti daun suji, kunyit, atau edamame. Nori atau rumput laut, keju, telur,
wortel, tomat, dan sayuran-sayuran berwarna cerah lainnya juga bisa kita
gunakan.
4.
Atur posisi makanan di dalam boks.
5.
Atur makanan dengan bentuk dengan desain pola yang mencolok dan menarik.
6.
Jangan menyimpan masakan dengan bumbu yang bertolak belakang secara
berdampingan, misalnya salad dengan sambal.
7.
Jangan lupa memotong buah, sayuran, atau keju membentuk bintang, bunga, atau
hati.
8.
Simpan saus atau snack serbuk ke dalam wadah atau botol khusus.
9.
Jangan lupa untuk memperhatikan kadar nutrisi dan kalori dalam makanan.
Sumber:
Google dan www.alatbento.blogspot.com
Pengen
bikin bento tapi gak bisa bikin nasi yang berwarna, solusinya tinggal pakai
NASUWA Nasi Uduk Berwarna dengan pewarna alami seperti angkak (merah), ubi ungu
(ungu), kunyit (kuning). Tinggal di masak di rice cooker dan di bentuk seperti
yang kita inginkan. Praktis, hemat, dan juga sehat…
Berat
per box 250gr = 3-4 porsi
Harga/
box Rp.19.000
Ambil
min 12box boleh campur ada Diskon
Pemesanan
bisa hub: 08987240805/ pin BB:7DA5A9FA (fast respon)
Barang
Ready Stok di kirim dari Bandung.
Selain di isi nasi, bento juga bisa di isi dengan roti lho salah satu nya dengan Roti Prata. Bisa jadi variasi untuk bekal si kecil juga kan . Ini contoh olahan dengan Roti Prata, yuk cobain mom pasti si kecil suka.
 |
| Roti Prata di tambah coklat, keju dan susu kental manis yummyyy~ |
 |
| Roti Prata yg di isi dengan ayam suwir lada hitam yg suka pedas yuk bikin ^^ |
 |
| Olahan roti prata di beri isian misal sosis lalu gulung jadi deh sushi prata ^-^ |
Roti Prata merupakan salah satu jenis roti dari India. Roti ini populer banget di Singapore lho, secara di sana banyak sekali terdapat orang India yang tinggal menetap di sana. Apabila anda kesana biasanya roti prata mudah di temukan di kedai atau toko orang India.
Bentuknya seperti dadar, tipis, dan setiap roti dilapisi dengan plastik supaya tidak saling menempel satu sama lain. Roti India ini hampir sama dengan roti canai dan maryam namun dapat ditekuk atau digulung. Jika diisi daging atau sayuran disebut kebab. (Sumber Tabloit Nova). Bisa juga dicelupkan pada yoghurt . Kalau mau yang simple tinggal beri isian keju parut, meses atau es krim. Bahkan di beri susu kental manis aja udah enak bingits lho rasanya hehehee.... Kalau suka yang pedas bisa di isi telur orak/i, kornet, sosis, nuggets, smokebeef dll juga tinggal kasih sayuran dan saos sambal jadi deh cemilan sehat ^0^
Gak percaya?? Coba aja sendiri bisa order ke 08987240805/ pin BB 54A9FA20 (fast respon) Ready stok di kirim dari Karawang per pack cuma Rp.15.000 isi 5pcs. Yuk order sebelum kehabisan ^0^
Mau resep Dashimaki Tamago / Telur Dadar Jepang bisa klik disini ya bisa untuk variasi isi bento lho.
Untuk resep aneka olahan dengan Roti Prata bisa search di bagian Resep ya..
